टाइमर: Difference between revisions
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टाइमर | '''टाइमर''' एक विशेष प्रकार की [https://en.wikipedia.org/wiki/Clock घड़ी] है जिसका उपयोग विशिष्ट समय अंतराल को मापने के लिए किया जाता है। | ||
टाइमर को दो मुख्य प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है। शब्द "टाइमर" आमतौर पर उन उपकरणों के लिए आरक्षित होता है जो एक निर्दिष्ट समय अंतराल से नीचे की ओर गिनते हैं, जबकि इसके विपरीत वाले उपकरण, शून्य से गिनती करते हुए बीता हुआ समय मापते हैं, वे स्टॉपवॉच कहलाते हैं। | |||
समय | प्रथम सरल उदाहरण के तौर पर एक समय सूचक है। वर्किंग मेथड टाइमर के दो मुख्य समूह हैं: हार्डवेयर और सॉफ्टवेयर टाइमर। | ||
अधिकांश टाइमर एक संकेत देते हैं कि जो समय अंतराल निर्धारित किया गया था वह समाप्त हो गया है। | |||
टाइम स्विचेर ( समय नियामक बटन), समय तंत्र जो स्विच को सक्रिय करते हैं, उन्हें कभी -कभी टाइमर भी कहा जाता है। | |||
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सबसे सरल और सबसे पुराना प्रकार का यांत्रिक टाइमर रेतघड़ी है - जिसे रेत की घड़ी के नाम से भी जाना जाता है- जिसमें निश्चित मात्रा में रेत एक समय अंतराल को मापने के लिए एक कक्ष से दूसरे कक्ष में एक तंग छिद्र के माध्यम से निकलती है। | |||
=== विद्युत् यांत्रिक === | |||
लघु अवधि के द्विधातु विद्युत यांत्रिक टाइमर एक थर्मल डिवाइस का उपयोग करते हैं, जिसमें दो धातुओं के स्ट्रिप्स से बनी एक धातु इकाई होती है, जिसके बीच थर्मल विस्तार की विभिन्न दरें एक साथ होती हैं। इसमें स्टील और कांस्य आम हैं। इस इकाई के माध्यम से बहने वाली विद्युत धारा धातुओं को गर्म करने का कारण बनती है, जिसमें एक पक्ष दूसरे की तुलना में कम फैला होता है, और विद्युत संपर्क विद्युत स्विच संपर्क की ओर या उससे दूर जाने वाली इकाई में समाप्त होता है। इस प्रकार का सबसे आम उपयोग "फ्लैशर" इकाइयों में होता है जो ऑटोमोबाइल में और कभी-कभी क्रिसमस की रोशनी में सिग्नल फ्लैश करते हैं। यह एक प्रकार का गैर-इलेक्ट्रॉनिक प्रकार का मल्टीवीब्रेटर है। | |||
एक इलेक्ट्रोमैकेनिकल कैम टाइमर एक छोटी सिंक्रोनस एसी मोटर का उपयोग करता है जो स्विच कॉन्टैक्ट्स के बल के विपरीत कैम को घुमाता है।एसी मोटर एक सटीक दर पर प्रत्यावर्ती धारा द्वारा संचालित होती है, जिसे बिजली कंपनियों द्वारा सावधानीपूर्वक नियंत्रित किया जाता है। गियर्स वांछित दर पर एक शाफ्ट चलाते हैं, और कैम को चालू करते हैं। इस टाइमर का सबसे आम अनुप्रयोग अब वाशर, ड्रायर और डिशवॉशर में है। इस प्रकार के टाइमर में अक्सर गियर ट्रेन और कैम के बीच एक घर्षण क्लच होता है, जो समय को रीसेट करने के लिए कैम को ट्रिगर करता है। | |||
इन अनुप्रयोगों में इलेक्ट्रोमैकेनिकल टाइमर अस्तित्व में हैं क्योंकि शक्तिशाली रोशनी, मोटर्स और हीटर को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक अर्धचालक उपकरणों की तुलना में यांत्रिक स्विच अभी भी कम महंगे हैं। | |||
अतीत में, इन इलेक्ट्रोमैकेनिकल टाइमर को प्रायः इलेक्ट्रो-मैकेनिकल कंट्रोलर बनाने के लिए इलेक्ट्रिकल रिले के साथ जोड़ा जाता था। एयरोस्पेस और हथियार प्रणालियों में उनके व्यापक उपयोग के कारण 1950 और 1960 के दशक में इलेक्ट्रोमैकेनिकल टाइमर विकास की एक उच्च स्थिति में पहुंच गए। प्रोग्रामेबल इलेक्ट्रोमैकेनिकल टाइमर्स ने प्रारम्भिक रॉकेट्स और बैलिस्टिक मिसाइलों में लॉन्च सीक्वेंस इवेंट्स को नियंत्रित किया था। जैसे-जैसे डिजिटल इलेक्ट्रॉनिक्स की प्रगति हुई है और मूल्यों में कमी आई है, जिससे इलेक्ट्रॉनिक टाइमर अधिक उपयोगी हो गए हैं। | |||
=== इलेक्ट्रॉनिक === | |||
[[File:Timer.jpg|thumb|right|एक साधारण डिजिटल टाइमर।आंतरिक घटक- कंट्रोल चिप और एलईडी डिस्प्ले, एक बैटरी और एक बजर के साथ सर्किट बोर्ड सहित - दिखाई दे रहे हैं।]] | |||
इलेक्ट्रॉनिक टाइमर विशेष इलेक्ट्रॉनिक्स के साथ क्वार्ट्ज घड़ियां हैं और यांत्रिक टाइमर की तुलना में उच्च परिशुद्धता प्राप्त कर सकते हैं। इलेक्ट्रॉनिक टाइमर में डिजिटल इलेक्ट्रॉनिक्स होते हैं लेकिन इसमें एनालॉग या डिजिटल डिस्प्ले हो सकता है। इंटीग्रेटेड सर्किट ने डिजिटल लॉजिक को इतना सस्ता बना दिया है कि एक इलेक्ट्रॉनिक टाइमर अब कई मैकेनिकल और इलेक्ट्रोमैकेनिकल टाइमर की तुलना में कम खर्चीला है। विशेषता-सूचक (डिफरेंशियल टाइमर्स) को एक साधारण सिंगल-चिप कंप्यूटर सिस्टम के रूप में लागू किया जाता है, एक घड़ी के समान और आमतौर पर समान, बड़े पैमाने पर उत्पादित, तकनीक का उपयोग किया जाता है। | |||
कई टाइमरों को अब सॉफ्टवेयर में प्रयुक्त किया गया हैं। आधुनिक नियंत्रक इलेक्ट्रोमैकेनिकल भागों से भरे बॉक्स के अलावा प्रोग्रामेबल लॉजिक कंट्रोलर (PLC) का उपयोग करते हैं। लैडर लॉजिक नामक एक विशेष कंप्यूटर भाषा का उपयोग करते हुए लॉजिक को आमतौर पर रिले के रूप में डिज़ाइन किया जाता है। पीएलसी में, टाइमर आमतौर पर नियंत्रक में निर्मित सॉफ़्टवेयर द्वारा सिम्युलेटेड होते हैं। प्रत्येक टाइमर में सॉफ़्टवेयर द्वारा अनुरक्षित तालिका में केवल एक प्रविष्टि होती है। | |||
कंप्यूटर सिस्टम में आमतौर पर कम से कम एक हार्डवेयर टाइमर होता है। ये आम तौर पर डिजिटल काउंटर होते हैं जो या तो एक निश्चित आवृत्ति पर वृद्धि या गिरावट करते हैं, जोअक्सर कॉन्फ़िगर करने योग्य होता है, और जो शून्य तक पहुंचने पर प्रोसेसर को बाधित करते हैं।एक वैकल्पिक डिज़ाइन पर्याप्त रूप से बड़े आकार के काउंटर का उपयोग करता है कि सिस्टम के खराब होने के अंत से पहले इसकी अतिप्रवाह सीमा (ओवरफ्लो लिमिट) तक नहीं पहुंचेगा। | |||
सॉफ़्टवेयर द्वारा निर्धारित विशिष्ट मान के विरुद्ध टाइमर मान की तुलना करने के लिए अधिक परिष्कृत टाइमर में तुलना तर्क हो सकता है, जो टाइमर मान पूर्व निर्धारित मान से मेल खाने पर कुछ क्रिया को ट्रिगर करता है। , उदाहरण के लिए घटनाओं को मापने या मोटर्स की गति को नियंत्रित करने के लिए एक पल्स-चौड़ाई संशोधित तरंग (कक्षा डी डिजिटल इलेक्ट्रॉनिक एम्पलीफायर का उपयोग करके) उत्पन्न करने के लिए। | |||
कंप्यूटर सिस्टम में हार्डवेयर टाइमर का एक विशेषज्ञ उपयोग [https://en.wikipedia.org/wiki/Watchdog_timer वॉचडॉग टाइमर] के रूप में होता है, जो सॉफ़्टवेयर के विफल होने पर सिस्टम का [[:hi:हार्डवेयर रीसेट|हार्डवेयर रीसेट]] करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। | |||
== सॉफ्टवेयर == | == सॉफ्टवेयर == | ||
इस प्रकार के टाइमर उपकरण | इस प्रकार के टाइमर न तो उपकरण हैं और न ही उपकरणों के हिस्से; वे केवल [[सॉफ्टवेयर]] के रूप में मौजूद हैं। वे आमतौर पर हार्डवेयर डिवाइस में निर्मित एक घड़ी जनरेटर की सटीकता पर भरोसा करते हैं जोकि सॉफ्टवेयर द्वारा चलाया जाता है। | ||
=== अनुप्रयोग === | === अनुप्रयोग === | ||
मोबाइल फोन की बढ़ती लोकप्रियता के कारण, कई टाइमर ऐप्स विकसित किए गए हैं जो पुराने मैकेनिकल टाइमर की नकल करते हैं, लेकिन जिनमें अत्यधिक | मोबाइल फोन की बढ़ती लोकप्रियता के कारण, कई टाइमर ऐप्स विकसित किए गए हैं जो पुराने मैकेनिकल टाइमर की नकल करते हैं, लेकिन जिनमें अत्यधिक प्रगतिशील कार्य भी होते हैं। इन ऐप्स का उपयोग करना भी सरल है, इनके कारण अलग -अलग डिवाइस खरीदने या ले जाने की आवश्यकता नहीं पड़ती है क्योकि मोबाइल एप में सब उपलब्ध है। टाइमर सॉफ्टवेयर एप्लिकेशन फोन, स्मार्टवॉच या टैबलेट हो सकते हैं। इनमें से कुछ ऐप्स काउंटडाउन टाइमर, स्टॉपवॉच टाइमर आदि हैं। इन टाइमर ऐप का उपयोग काम करने या प्रशिक्षण के समय को ट्रैक करने के लिए किया जा सकता है, एवं बच्चों को कार्यों को करने के लिए भी प्रेरित किया जा सकता है, बोर्ड गेम जैसे बोगल में एक रेतघड़ी की जगह एग टाइमर ने ले ली है, या इसका उपयोग खाना पकाते समय और ट्रैकिंग समय के पारंपरिक उद्देश्य के लिए किया जा सकता है। | ||
ऐप्स | ऐप्स एक घड़ी, या एक यांत्रिक टाइमर से बेहतर हो सकते हैं। रेत की घड़ियाँ सटीक और स्पष्ट नहीं हैं, और वे काम में बाधा डाल सकती हैं। यांत्रिक टाइमर में अनुकूलन योग्य अनुप्रयोगों की कमी होती है। जैसे व्यक्तिगत आवश्कताओं के लिए ध्वनि की मात्रा को समायोजित करना। अधिकांश एप्लिकेशन चुनिंदा अलार्म ध्वनियां भी पेश करती हैं। | ||
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Latest revision as of 11:21, 13 September 2023
टाइमर एक विशेष प्रकार की घड़ी है जिसका उपयोग विशिष्ट समय अंतराल को मापने के लिए किया जाता है।
टाइमर को दो मुख्य प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है। शब्द "टाइमर" आमतौर पर उन उपकरणों के लिए आरक्षित होता है जो एक निर्दिष्ट समय अंतराल से नीचे की ओर गिनते हैं, जबकि इसके विपरीत वाले उपकरण, शून्य से गिनती करते हुए बीता हुआ समय मापते हैं, वे स्टॉपवॉच कहलाते हैं।
प्रथम सरल उदाहरण के तौर पर एक समय सूचक है। वर्किंग मेथड टाइमर के दो मुख्य समूह हैं: हार्डवेयर और सॉफ्टवेयर टाइमर।
अधिकांश टाइमर एक संकेत देते हैं कि जो समय अंतराल निर्धारित किया गया था वह समाप्त हो गया है।
टाइम स्विचेर ( समय नियामक बटन), समय तंत्र जो स्विच को सक्रिय करते हैं, उन्हें कभी -कभी टाइमर भी कहा जाता है।
हार्डवेयर
यांत्रिक (मैकेनिकल)
मैकेनिकल टाइमर समय को मापने के लिए क्लॉकवर्क का उपयोग करते हैं।[1] आमतौर पर मैनुअल टाइमर में डायल को अपेक्षित समय अंतराल में बदल कर सेट किया जाता है, कल पुर्जों को चलाने के लिए डायल स्टोर ऊर्जा को मेनस्प्रिंग में परिवर्तित करता है। इसकी कार्य प्रणाली, अलार्म घड़ी के समान ही है, जिसमें मेनस्प्रिंग में ऊर्जा होती है जिससे बैलेंस व्हील आगे और पीछे घूमता है। पहिया के प्रत्येक स्विंग के कारण गियर ट्रेन एक कम निश्चित गति में चलती है, जिससे डायल लगातार पीछे की ओर बढ़ता रहता है जब तक कि घंटी बजने पर लीवर आर्म शून्य तक नहीं पहुंच जाता। मैकेनिकल किचन टाइमर का आविष्कार 1926 में किया गया था, जिसे फैन फ्लाई कहा जाता था जो हवा के प्रतिरोध के विपरीत घूमती है, कम-सटीक यांत्रिक एग-टाइमर कभी-कभी इस प्रकार के होते हैं।
सबसे सरल और सबसे पुराना प्रकार का यांत्रिक टाइमर रेतघड़ी है - जिसे रेत की घड़ी के नाम से भी जाना जाता है- जिसमें निश्चित मात्रा में रेत एक समय अंतराल को मापने के लिए एक कक्ष से दूसरे कक्ष में एक तंग छिद्र के माध्यम से निकलती है।
विद्युत् यांत्रिक
लघु अवधि के द्विधातु विद्युत यांत्रिक टाइमर एक थर्मल डिवाइस का उपयोग करते हैं, जिसमें दो धातुओं के स्ट्रिप्स से बनी एक धातु इकाई होती है, जिसके बीच थर्मल विस्तार की विभिन्न दरें एक साथ होती हैं। इसमें स्टील और कांस्य आम हैं। इस इकाई के माध्यम से बहने वाली विद्युत धारा धातुओं को गर्म करने का कारण बनती है, जिसमें एक पक्ष दूसरे की तुलना में कम फैला होता है, और विद्युत संपर्क विद्युत स्विच संपर्क की ओर या उससे दूर जाने वाली इकाई में समाप्त होता है। इस प्रकार का सबसे आम उपयोग "फ्लैशर" इकाइयों में होता है जो ऑटोमोबाइल में और कभी-कभी क्रिसमस की रोशनी में सिग्नल फ्लैश करते हैं। यह एक प्रकार का गैर-इलेक्ट्रॉनिक प्रकार का मल्टीवीब्रेटर है।
एक इलेक्ट्रोमैकेनिकल कैम टाइमर एक छोटी सिंक्रोनस एसी मोटर का उपयोग करता है जो स्विच कॉन्टैक्ट्स के बल के विपरीत कैम को घुमाता है।एसी मोटर एक सटीक दर पर प्रत्यावर्ती धारा द्वारा संचालित होती है, जिसे बिजली कंपनियों द्वारा सावधानीपूर्वक नियंत्रित किया जाता है। गियर्स वांछित दर पर एक शाफ्ट चलाते हैं, और कैम को चालू करते हैं। इस टाइमर का सबसे आम अनुप्रयोग अब वाशर, ड्रायर और डिशवॉशर में है। इस प्रकार के टाइमर में अक्सर गियर ट्रेन और कैम के बीच एक घर्षण क्लच होता है, जो समय को रीसेट करने के लिए कैम को ट्रिगर करता है।
इन अनुप्रयोगों में इलेक्ट्रोमैकेनिकल टाइमर अस्तित्व में हैं क्योंकि शक्तिशाली रोशनी, मोटर्स और हीटर को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक अर्धचालक उपकरणों की तुलना में यांत्रिक स्विच अभी भी कम महंगे हैं।
अतीत में, इन इलेक्ट्रोमैकेनिकल टाइमर को प्रायः इलेक्ट्रो-मैकेनिकल कंट्रोलर बनाने के लिए इलेक्ट्रिकल रिले के साथ जोड़ा जाता था। एयरोस्पेस और हथियार प्रणालियों में उनके व्यापक उपयोग के कारण 1950 और 1960 के दशक में इलेक्ट्रोमैकेनिकल टाइमर विकास की एक उच्च स्थिति में पहुंच गए। प्रोग्रामेबल इलेक्ट्रोमैकेनिकल टाइमर्स ने प्रारम्भिक रॉकेट्स और बैलिस्टिक मिसाइलों में लॉन्च सीक्वेंस इवेंट्स को नियंत्रित किया था। जैसे-जैसे डिजिटल इलेक्ट्रॉनिक्स की प्रगति हुई है और मूल्यों में कमी आई है, जिससे इलेक्ट्रॉनिक टाइमर अधिक उपयोगी हो गए हैं।
इलेक्ट्रॉनिक
इलेक्ट्रॉनिक टाइमर विशेष इलेक्ट्रॉनिक्स के साथ क्वार्ट्ज घड़ियां हैं और यांत्रिक टाइमर की तुलना में उच्च परिशुद्धता प्राप्त कर सकते हैं। इलेक्ट्रॉनिक टाइमर में डिजिटल इलेक्ट्रॉनिक्स होते हैं लेकिन इसमें एनालॉग या डिजिटल डिस्प्ले हो सकता है। इंटीग्रेटेड सर्किट ने डिजिटल लॉजिक को इतना सस्ता बना दिया है कि एक इलेक्ट्रॉनिक टाइमर अब कई मैकेनिकल और इलेक्ट्रोमैकेनिकल टाइमर की तुलना में कम खर्चीला है। विशेषता-सूचक (डिफरेंशियल टाइमर्स) को एक साधारण सिंगल-चिप कंप्यूटर सिस्टम के रूप में लागू किया जाता है, एक घड़ी के समान और आमतौर पर समान, बड़े पैमाने पर उत्पादित, तकनीक का उपयोग किया जाता है।
कई टाइमरों को अब सॉफ्टवेयर में प्रयुक्त किया गया हैं। आधुनिक नियंत्रक इलेक्ट्रोमैकेनिकल भागों से भरे बॉक्स के अलावा प्रोग्रामेबल लॉजिक कंट्रोलर (PLC) का उपयोग करते हैं। लैडर लॉजिक नामक एक विशेष कंप्यूटर भाषा का उपयोग करते हुए लॉजिक को आमतौर पर रिले के रूप में डिज़ाइन किया जाता है। पीएलसी में, टाइमर आमतौर पर नियंत्रक में निर्मित सॉफ़्टवेयर द्वारा सिम्युलेटेड होते हैं। प्रत्येक टाइमर में सॉफ़्टवेयर द्वारा अनुरक्षित तालिका में केवल एक प्रविष्टि होती है।
कंप्यूटर सिस्टम में आमतौर पर कम से कम एक हार्डवेयर टाइमर होता है। ये आम तौर पर डिजिटल काउंटर होते हैं जो या तो एक निश्चित आवृत्ति पर वृद्धि या गिरावट करते हैं, जोअक्सर कॉन्फ़िगर करने योग्य होता है, और जो शून्य तक पहुंचने पर प्रोसेसर को बाधित करते हैं।एक वैकल्पिक डिज़ाइन पर्याप्त रूप से बड़े आकार के काउंटर का उपयोग करता है कि सिस्टम के खराब होने के अंत से पहले इसकी अतिप्रवाह सीमा (ओवरफ्लो लिमिट) तक नहीं पहुंचेगा।
सॉफ़्टवेयर द्वारा निर्धारित विशिष्ट मान के विरुद्ध टाइमर मान की तुलना करने के लिए अधिक परिष्कृत टाइमर में तुलना तर्क हो सकता है, जो टाइमर मान पूर्व निर्धारित मान से मेल खाने पर कुछ क्रिया को ट्रिगर करता है। , उदाहरण के लिए घटनाओं को मापने या मोटर्स की गति को नियंत्रित करने के लिए एक पल्स-चौड़ाई संशोधित तरंग (कक्षा डी डिजिटल इलेक्ट्रॉनिक एम्पलीफायर का उपयोग करके) उत्पन्न करने के लिए।
कंप्यूटर सिस्टम में हार्डवेयर टाइमर का एक विशेषज्ञ उपयोग वॉचडॉग टाइमर के रूप में होता है, जो सॉफ़्टवेयर के विफल होने पर सिस्टम का हार्डवेयर रीसेट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
सॉफ्टवेयर
इस प्रकार के टाइमर न तो उपकरण हैं और न ही उपकरणों के हिस्से; वे केवल सॉफ्टवेयर के रूप में मौजूद हैं। वे आमतौर पर हार्डवेयर डिवाइस में निर्मित एक घड़ी जनरेटर की सटीकता पर भरोसा करते हैं जोकि सॉफ्टवेयर द्वारा चलाया जाता है।
अनुप्रयोग
मोबाइल फोन की बढ़ती लोकप्रियता के कारण, कई टाइमर ऐप्स विकसित किए गए हैं जो पुराने मैकेनिकल टाइमर की नकल करते हैं, लेकिन जिनमें अत्यधिक प्रगतिशील कार्य भी होते हैं। इन ऐप्स का उपयोग करना भी सरल है, इनके कारण अलग -अलग डिवाइस खरीदने या ले जाने की आवश्यकता नहीं पड़ती है क्योकि मोबाइल एप में सब उपलब्ध है। टाइमर सॉफ्टवेयर एप्लिकेशन फोन, स्मार्टवॉच या टैबलेट हो सकते हैं। इनमें से कुछ ऐप्स काउंटडाउन टाइमर, स्टॉपवॉच टाइमर आदि हैं। इन टाइमर ऐप का उपयोग काम करने या प्रशिक्षण के समय को ट्रैक करने के लिए किया जा सकता है, एवं बच्चों को कार्यों को करने के लिए भी प्रेरित किया जा सकता है, बोर्ड गेम जैसे बोगल में एक रेतघड़ी की जगह एग टाइमर ने ले ली है, या इसका उपयोग खाना पकाते समय और ट्रैकिंग समय के पारंपरिक उद्देश्य के लिए किया जा सकता है।
ऐप्स एक घड़ी, या एक यांत्रिक टाइमर से बेहतर हो सकते हैं। रेत की घड़ियाँ सटीक और स्पष्ट नहीं हैं, और वे काम में बाधा डाल सकती हैं। यांत्रिक टाइमर में अनुकूलन योग्य अनुप्रयोगों की कमी होती है। जैसे व्यक्तिगत आवश्कताओं के लिए ध्वनि की मात्रा को समायोजित करना। अधिकांश एप्लिकेशन चुनिंदा अलार्म ध्वनियां भी पेश करती हैं।
कुछ टाइमर एप्लिकेशन बच्चों को समय के सिद्धांत को समझने में मदद कर सकते हैं, उन्हें समय में कार्यों को पूरा करने में सहायता कर सकते हैं, और उन्हें प्रेरित होने में भी सहायता कर सकते हैं।[2] इन अनुप्रयोगों का उपयोग विशेष रूप से डाउन सिंड्रोम (ADHD) आदि जैसे विकलांग बच्चों के साथ किया जाता है,[3] लेकिन बाकी सभी लोग भी उनसे लाभान्वित हो सकते हैं।
यह भी देखें
- कैंडल-टाइमर
- उलटी गिनती
- टाइम लॉक
- टपकन सिंचाई
- अंडे का टाइमर
- अंतरालमापी
- सीढ़ी टाइमर
- डिजिटल कनवर्टर के लिए समय
- जल घड़ी
संदर्भ
- ↑ Sobey, Ed (2021). The Way Kitchens Work: The Science Behind the Microwave, Teflon Pan, Garbage Disposal, and More. USA: Chicago Review Press. pp. 161–164. ISBN 978-1569762813.
- ↑ "Time management with kids". Psychology Today.
- ↑ "ADHD Research". The Washington Post.
